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Entspannung für Schwangere

Wann hast Du Zeit?

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Bei Dir Zuhause

ATMEN, ENTSPANNEN UND INNERE SICHERHEIT 60 Minuten den Alltag hinter sich lassen.

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Über die Veranstaltung

Was bringt uns zur Entspannung, und warum üben sich so viele Menschen im stillen Sitzen oder Liegen? So vielfältig die Gründe sein mögen - das Ziel ist gleich: Entspannung und Achtsamkeit bringen unseren Körper zur Ruhe und die Seele ins Gleichgewicht. Gerade in der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, sich regelmäßig Zeit für sich und dem Baby zu nehmen. Freue Dich auf eine angeleitete Meditation, die Dich entspannen und Dir Kraft geben wird. Warum ich zu Dir nach Hause komme? Weil Dein Zuhause ein Ort ist, wo Du Dich am wohlsten fühlen solltest. Und an diesem Ort kannst Du im Alltag auch am besten entspannen. Ich freue mich auf Dich!

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